Wat zou jij tegen je kleine ik willen zeggen?

Neem heel even een moment voor jezelf.

Denk aan jezelf als kind.
Niet per se aan een moeilijke herinnering, gewoon aan jou, vroeger.

Misschien zie je jezelf meteen voor je.
Op een bepaalde leeftijd.
In een kamer, op school, thuis of ergens buiten.
Misschien komt er geen duidelijk beeld, maar wel een gevoel.

Blijf daar heel even bij.

Kijk als het ware naar dat jongere deel van jou en vraag jezelf:

Wat had ik toen nodig, wat ik misschien niet genoeg heb gekregen?

Veiligheid?
Aandacht?
Troost?
Bevestiging?
Rust?

Of iemand die gewoon naast je kwam zitten en zei:

“Ik ben er. Je bent niet alleen.”

En als je daar even bij blijft, vraag jezelf dan nog iets:

Wat zou ik vandaag tegen dat jongere deel van mezelf willen zeggen?

✍️ Schrijf daarna deze zin op en maak hem af zonder er te lang over na te denken:

“Lieve kleine ik, ik wil dat je weet dat…”

Schrijf gewoon door.
Niet netjes. Niet perfect.
Alleen wat er op dat moment uit jou komt.

🤍 Wil je hier echt verder mee aan de slag? 

Ik heb de online training Omarm je innerlijk kind ontwikkeld omdat ik heel sterk geloof in innerlijk kindwerk en wat het kan betekenen wanneer je niet alleen begrijpt waar je patronen vandaan komen, maar ook echt contact leert maken met de delen in jezelf die nog iets nodig hebben.

In mijn werk heb ik veel gezien en ervaren hoe oude pijn, angst en overlevingspatronen vaak blijven doorwerken in hoe we ons vandaag voelen en verbinden.

Met deze training wil ik je stap voor stap meenemen in dat proces.

Niet alleen begrijpen waarom je doet wat je doet.

Maar leren hoe je jezelf vandaag kunt geven wat je vroeger misschien hebt gemist.

Je werkt met uitleg, opdrachten en begeleide innerlijke reizen rondom je innerlijke kind, je innerlijke ouders, je volwassen autonome zelf en reparenting.

Op jouw tempo, wanneer het jou uitkomt.

https://community.vanleednaarliefdeplatform.nl/checkout/omarm-je-innerlijk-kind

Geef jezelf vandaag wat je vroeger zo hard nodig had. Je kleine ik wacht misschien al veel langer op jou dan je denkt.