Van Leed naar Liefdevol Leiderschap

Er is een oplossing ook voor jou!

Voelt het alsof je alles in je leven op orde hebt behalve de liefde

Je hebt veel bereikt, misschien een bloeiende carrière, verantwoordelijkheid, diepgang.
Je kent jezelf goed, je hebt aan jezelf gewerkt. En tóch…
op het gebied van de liefde lijkt het steeds te wringen.

Misschien zit je al jaren vast in een relatie waarin je jezelf langzaam bent kwijtgeraakt.
Waarin je je aanpast, vasthoudt of hoopt dat de ander ooit zal veranderen.

Of je bent single, maar merkt dat je steeds opnieuw iemand aantrekt
die emotioneel niet echt beschikbaar is door bindingsangst, verslaving, narcistische trekken
of simpelweg een muur rondom zijn of haar hart.

Misschien ben je net uit een huwelijk of lange relatie gestapt,
en voel je dat het tijd is om te verwerken..
Maar diep vanbinnen weet je: het oude werkt niet meer.

Soms voelt het alsof het hoofdstuk dat je dacht te hebben afgesloten
toch nog openstaat. Een verbinding die nooit echt verbroken was.

Het is tijd voor iets nieuws.
Een volgende stap.
Een stap terug naar jezelf, naar de versie van jou die je ooit was of nog diep verborgen zit.

CE - Membership Van Overleven Naar Leven Herstel

De sleutel ligt niet buiten jou, maar in jou

En eerlijk?
Ik begreep het zelf ook niet meteen.
Jarenlang dacht ik dat als ik maar genoeg zou geven, leren of groeien,
het vanzelf goed zou komen in de liefde, in verbinding, in rust.

Totdat ik ontdekte dat de sleutel niet buiten mij lag,
maar binnen in mij.
In het terugkeren naar mezelf, naar de relatie met mijn innerlijke kind(eren).
Klinkt misschien wat zweverig,
maar is het absoluut niet.

Het is juist het meest aardse wat er is:
leren voelen, grenzen ervaren, ademen,
en jezelf opnieuw veilig leren houden in je eigen lichaam.
Daar begint echte heling niet in begrijpen, maar in belichamen.

Een exclusieve reis terug naar jouw essentie

In dit exclusieve 1-op-1 traject transformeer je jouw verleden tot je krachtbron.
We werken intensief aan traumaverwerking, vergeving, integratie en innerlijk leiderschap,
zodat je niet langer wordt geleid door oude pijn, maar leeft vanuit wie je werkelijk bent. Liefde en vreugde!

Je leert weer genieten.
In de liefde, in relaties, in je werk én in je missie.
Eerst in de relatie met jezelf en van daaruit met de ander.

Dit traject is voor wie voelt: het is tijd om niet langer te overleven, maar echt te leven.
Voor wie klaar is om liefdevol aanwezig te zijn, ook als dat vraagt om innerlijk werk te doen en te investeren in zichzelf.

Een intensieve reis van hoofd naar lichaam en hart

Dit traject is geen standaard coachingstraject.
Het is een diep persoonlijk proces waarin je laag voor laag loslaat wat jou niet meer dient.

Tot je weer voelt wie je werkelijk bent. We werken gedurende zes maanden samen, in een veilige bedding van persoonlijke begeleiding,
met diepe transformatie en ruimte voor echte integratie.

Je krijgt alle tijd en aandacht die nodig is, niet alleen om te begrijpen wat er in jou gebeurt,
maar om het ook écht te voelen, te belichamen en duurzaam te veranderen.

ck-relatieverslaving-test
CE - ACA - header
aids-1886383_960_720.jpg
Lotus V2

Wat het Premium Traject Van Leed naar Liefdevol Leiderschap inhoudt

12 individuele sessies van 90 minuten
Persoonlijke sessies waarin we werken met innerlijk kindwerk, lichaamsgerichte therapie, adembegeleiding en diepe reflectie.
Niet om te praten over je verleden, maar om het van binnenuit te helen.

8 Herstel Intensive-dagen
Dagen waarin we de diepte ingaan. Je leert oude patronen doorzien, spanning loslaten en ruimte maken voor rust, zachtheid en eigenwaarde.

Transformatieweek op Ibiza
Een week waarin alles samenkomt: stilte, ademwerk, innerlijk kindwerk, rituelen en natuur.
Een plek waar je loslaat wat je niet meer dient en thuiskomt bij wie je bent.

Keuze uit twee vormen van retreat
Je kunt kiezen tussen de 8-daagse retreat in Den Ilp (4 weekenden van 2 dagen)

De 6 daagse transformatie week op Ibiza
of een exclusieve 3-daagse 1-op-1 VIP-retreat op Ibiza of in Den Ilp.

Tussendoor is er persoonlijk WhatsApp-contact, zodat je altijd kunt delen wat er in beweging komt.
Ik ben er niet alleen tijdens de sessies, maar ook op de momenten dat het even schuurt of je het overzicht verliest.

 

Waar het uiteindelijk over gaat

Dit traject gaat niet over méér doen, presteren of begrijpen.
Het gaat over thuiskomen in jezelf.
Over ademen, voelen, helen en leren vertrouwen op je eigen innerlijke kompas.

Zodat je niet langer geleid wordt door oude pijn.
maar door liefde van binnenuit.

'Romantische liefde is een heerlijke verslaving wanneer alles goed gaat maar een vreselijke wanneer je niet krijgt wat je verdient'.

Toegang tot de volledige Van Leed naar Liefde-collectie

Echte verandering vraagt tijd, diepgang en herhaling. Daarom krijg je als deelnemer van dit exclusieve traject ook toegang tot mijn volledige Van Leed naar Liefde-collectie ontwikkeld om jouw persoonlijke reis te verdiepen en te verrijken.

Je hebt het voorrecht om gebruik te maken van alle bestaande online programma’s, meditaties en live-sessies die jouw proces op een natuurlijke manier ondersteunen.

Je ontvangt onbeperkte toegang tot:

  • De online trainingen Begrijp en doorbreek relatieverslaving en Begrijp en doorbreek codependentie

  • Herstel van narcistisch misbruik

  • Het programma Innerlijk Kindwerk

  • Meer dan 100 begeleide meditaties

  • En, zolang ze worden aangeboden, deelname aan therapeutische Zoom-sessies en live masterclasses (optioneel).

Deze toegang geeft je de mogelijkheid om jouw proces te verdiepen in je eigen tempo ook tussen de sessies door.

Voel je dat dit het moment is om echt te kiezen voor jezelf?

Plan dan een gratis inzichtsessie, een persoonlijk gesprek waarin we samen onderzoeken waar je nu staat, wat je verlangt en of dit traject aansluit bij wat je diep vanbinnen nodig hebt.

Er is geen verplichting enkel een open ruimte om te voelen hoe het is om samen in gesprek te zijn en misschien wel je eerste stap te zetten naar liefdevol leiderschap over je eigen leven.

Hoe zou het zijn als jij…

…eindelijk afscheid neemt van destructieve relaties en patronen?
Als je niet langer hoeft te pleasen, controleren of hopen dat de ander verandert,
maar leert om mild en liefdevol bij jezelf te blijven, wat er ook gebeurt.

Dat je gezonde grenzen stelt, jezelf niet langer afwijst,
en opnieuw leert houden van wie je bent. Niet door harder je best te doen,
maar door zachter te worden voor jezelf.

Stel je voor dat je niet meer leeft vanuit oude wonden of overlevingsmechanismen,
maar vanuit liefde, zelfvertrouwen en innerlijke rust.
Dat je keuzes maakt waar jij écht blij van wordt, keuzes die jóu gelukkig maken, niet alleen de ander.

Geen destructieve relaties meer.
Geen eindeloze pogingen om het goed te maken of iemand te redden.

In plaats daarvan bouw je een liefdevolle relatie op met jezelf.
Je hebt de tools om die te onderhouden,
en je durft jezelf eindelijk op de eerste plaats te zetten.

Vanuit dat nieuwe bewustzijn trek je gezonde partners, relaties en situaties aan.

Of voel je je simpelweg compleet, vervuld en blij met jezelf.

Neem afscheid van relaties en patronen die je ongelukkig maken.
Ontwikkel een gezonde relatie met jezelf en van daaruit met de ander.

Ben jij er klaar voor om voor jezelf te kiezen?

Vastgeroeste patronen, angsten, gevoelens, overtuigingen en gedrag die hun oorsprong vinden in eerdere ervaringen, mag je in dit traject gaan doorvoelen, integreren en loslaten.

Doordat ik zelf de valkuilen van codependentie en destructieve relaties heb doorleefd, weet ik wat er nodig is om écht te helen en weer in verbinding te komen met jezelf.

Samen werken we aan bewustwording, bevrijding en groei zodat je van binnenuit stevig en liefdevol leiding geeft aan je eigen leven.

Homepage CE Claudia Nieuw

'Bevrijd jezelf van jouw relatieblauwdruk door je onderbewustzijn op te schonen en een nieuwe imprint te creëren.'

Ervaringen van deelnemers die het programma
hebben doorlopen

Ik ben haar tot op de dag van vandaag dankbaar

Toen ik bij Claudia en CCC terecht kwam, was het direct een heel bijzondere ontmoeting. Ik kwam voor het eerst in mijn leven in een groepsessie terecht. Waar ik direct door Claudia’s openheid en kwetsbaarheid werd uitgedaagd zelf ook open en kwetsbaar te zijn. De hele groep ervoer naar mijn idee hetzelfde, waardoor er een bijzondere dag ontstond, waar ik tot op de dag van vandaag dankbaar voor ben. Claudia kan heel goed luisteren, niet oordelen en ze geeft weinig advies. Waardoor jezelf tot inzicht komt wat je zelf in vrijheid en zonder oordeel wilt kiezen in het leven (iets wat ik voorheen niet kon). Haar methode bestond o.a. uit altijd alleen over jezelf praten, nooit over je partner, of iemand die je pijn heeft gedaan, tenzij dit iets zegt over je eigen handelen. Dit heeft mij enorm geholpen om grote stappen te maken, omdat je hierdoor als volwassene aan wordt gesproken en niet als slachtoffer, waarbij je het idee hebt machteloos te zijn t.o.v. de ander. Er was ook altijd een sfeer van vertrouwen. En ik wist ook dat Claudia mijn verhalen niet zou delen, tenzij ik daar toestemming voor zou geven, bv i.v.m. andere therapeuten die werkzaam zijn in haar praktijk en bij wie ik later ook in een traject zou komen. Dit, samen met de oordeelloosheid en eigen kwetsbaarheid heeft ervoor gezorgd dat ik een half jaar lang bijna elke week 2 of 3 keer een therapiesessie volgde. Bij haar, of later ook bij haar collega’s. De reden waarvoor ik bij CCC langskwam, heeft zich mede dankzij de enorm goede hulp opgelost, gedurende de jaren die volgde. En ik leef in meer verbondenheid, kracht en rust als ooit te voren. Met zoveel waardevolle inzichten die ik inmiddels ook regelmatig deel met anderen, waardoor er als het ware een olievlek ontstaat, vol verbondenheid, heelheid en kracht.

Peter

Het jaartraject heeft mijn leven ingrijpend veranderd en ten goede. Er is veel geheeld en ik heb veel geleerd. We spraken elkaar ongeveer een jaar geleden aan de telefoon na een Webinar. Alles in me zei toen ja en dat heb ik toen ook met jou gedeeld. De reis begon. De twee adem retreats waren intens en transformerend en hebben me gebracht bij het inzicht dat ik het Ggz-traject heel hard nodig had en heb. De realisatie dat ik gedesorganiseerd gehecht ben en wat dat betekend heeft voor mijn leven kwam diep binnen. In het Ggz-traject is de heling verder gegaan met dank aan Anjo en Suzy. Vooral de lichaamsgerichte kant van de therapie grijpt diep in. De facto heb ik vanaf begin 2023 daar het werk gedaan en af en toe wat dingen van het jaarprogramma gedaan. De online bijeenkomsten heb ik redelijk trouw gevolgd en actief in geparticipeerd en dat was leerzaam. Het was fijn om soms ook bij te kunnen dragen. De essentie van het beginnen aan dit traject was liefdesverslaving en relatieverslaving.Dat ik de relatie met Madelon (in Spanje) heb kunnen beëindigen zegt veel over de groei, die ik op dat gebied heb kunnen doormaken. De nicotineverslaving zat deels aan die relatie (en aan de herinnering van mijn vader) vast en die heb ik ook kunnen beëindigen. De verslaving aan pijnstillers heb ik met manueel therapie en het werk bij Suzy los kunnen laten. Helaas is de verslaving aan eten en snoepen er heel dominant voor in de plaats gekomen. Dus dat is het volgende om aan te pakken. Op een wat dieper niveau heb ik een betere relatie met mijn innerlijk kind(eren). En dat is wezenlijk. De autonoom volwassen Peter raakt niet meer zo gedesoriënteerd als in het begin van het traject, toen ik extra hulp van Martina moest inroepen. Dus ik ervaar meer basis in mezelf. Al met al een enorme oogst van één jaar van leed naar liefde.

Spiritueel partnerschap

Tijdens een moeizame relatie kreeg ik van een vriendin een artikel toegestuurd (over Claudia) wat ging over relatieverslaving en codependentie. Toen ik het las begreep ik dat dit over mij ging. Ik was geschokt… Claudia maakte op mij een prettige indruk. Door het delen van haar ervaringsdeskundigheid voelde ik mij meteen op mijn gemak en werd ik in deze sfeer van vertrouwen uitgenodigd eerlijk naar mezelf te kijken. De herkenning en erkenning van mijn patronen maakten dat ik me gezien voelde en niet alleen stond. De onderliggende redenen van mijn moeizame relaties werden steeds meer duidelijk en mijn relatie veranderde enorm. Doordat ik veranderde, veranderde mijn partner mee. Uiteindelijk is hij ook in therapie gegaan om aan zijn individuele thema’s te werken. Ongeveer een half jaar later zijn we samen in relatietherapie gegaan. Claudia zegt dat wij één van de uitzonderingen zijn. Desalniettemin zijn wij heel blij met deze nieuwe vorm van spiritueel partnerschap “. Liefs, Monique uit Den Haag

Remco

Wat was je grootste pijn/probleem toen je bij me kwam? Overlevingsstrategieën die mijn liefdespad bemoeilijken. Wat is je belangrijkste inzicht/proces dat je hebt doorgemaakt? Meerdere maar zeker mezelf herontdekken en vanuit zelfliefde in verbinding staan met mijzelf en anderen. Wat was het meest waardevol en zie je echt als resultaat van het traject dat ik je aangeboden heb? De gehele opbouw van de 6 dagen geven zoveel inzichten en die kan ik niet los zien van elkaar. Alle thema's die we hebben aangeraakt dragen bij aan een diepere verbinding met mijzelf. Waarom zou je een ander aanraden om vooral met mij te gaan werken? Lieve Claudia, ik wil je nogmaals enorm danken voor de mooie life changing ademsessies, de vele inzichten, de veilige plek die je biedt en al jouw voelbare liefde. Ook de begeleiding van jouw team was zo fijn en professioneel en "echt" dankjewel. Liefs Remco

Ik voel eindelijk verbinding, liefde en warmte voor mezelf

Ik heb de laatste jaren al best veel bijgeleerd, ik ben veel zelfbewuster geworden. Lang ben ik op zoek naar mezelf geweest en lang ben ik op zoek geweest naar antwoorden op vragen die ik had. Zoals “waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe”? Waarom ben ik alleen / zonder relatie? Etc. De laatste jaren heb ik veel antwoorden gekregen. Ik heb mogen leren wie ik ben, hoe mijn patronen in elkaar zitten, door welke drijfveer ik onbewust aangestuurd wordt. En ik heb bijgeleerd hoe ik bewuster kan worden, zodat ik steeds minder op de automatische piloot stuur, maar veel meer zelf aan het stuur zit. Bewust wording creëert keuze en keuze geeft meer balans. Hetgeen ik nu aan het doen met dmv jouw programma geeft nog meer verdieping en helderheid, dus nog meer antwoorden op vragen en dat is heerlijk, het is een feest van herkenning, zo fijn dat er nu “woorden” aan gehangen worden zodat er veel meer duidelijkheid is voor mezelf en begrip naar mezelf. Het is zo fijn steeds meer puzzelstukjes te ontvangen. Ik kan steeds beter plaatsen wat het is en waarom het is. Heel fijn vind ik de opbouw van je programma, elke keer een korte duidelijke uitleg met een oefening. Ik denk dat omdat ik al behoorlijk bewust ben de oefeningen me “makkelijker” afgaan dan gelijkgestemden die veel meer op onbewust niveau leven. Eerlijk gezegd denk ik dat als ik een aantal jaren geleden aan deze oefeningen was begonnen ik in no time vastgelopen was omdat ik gewoonweg niet goed door had wat ik doe. En met makkelijk bedoel ik meer dat ik het goed kan plaatsen en begrijpen en inzie hoe mijn patroon / drijfveer werkt op dit specifieke onderdeel, super interessant! Alles is een feest van herkenning tot nu toe, het typische type, de kenmerken van RV, de functie van verslaving, de hechtingsstijl, uitleg hoe RV ontstaat, de emo cyclus, de fasen van het herstel proces (en halleluja ik kan herstellen, er is een uitweg :-), de toelichting op verschillende methoden (cognitieve therapie, ik heb destijds kennis gemaakt met de scriptcirkel, een eye opener en het delenwerk hoe jij omschrijft heb ik leren kennen als voice dialogue). Heel mooi te ontdekken over het innerlijk kind en dat ik me niet meer alleen voel met een “gat in mijn ziel”, maar steeds meer gevuld, steeds meer bodem krijgt. Fijn om voor haar te mogen zorgen en hierdoor voel ik meer verbinding, warmte en liefde (waar het tenslotte om gaat), en ik weet dat ik mezelf dit kan geven. Ik snap nu ook dat emoties van “het kleine kind marieke” kan zijn, en zie dus het onderscheid tussen kind en volwassen. Ik heb de laatste jaren enorm veel bijgeleerd over beperkende gedachten en overtuigingen en hoe waanzinnig het werkt als je een beperkende overtuiging kunt doorbreken! Kortom, met jouw programma valt er voor mij nog meer samen en dat is super fijn! Het idee dat ik hier uit kan komen en dat ik in staat zal zijn een gezonde, liefdevolle relatie op kan bouwen met mezelf en met anderen zet mijn motor aan om dit programma goed door te werken, me eigen te maken. Er is niets liever wat ik wil, ik wil emotioneel gezond zijn. Ik heb hier al last van sinds ik me kan herinneren, wist nooit goed wat het was, en nu is het duidelijk en weet ik wat ik kan doen, hoe waanzinnig & geweldig is dat! Ik was al een heel eind op weg, maar dit is de kers op de taart :-). Ik weet zeker dat het me lukt. Ik heb ook altijd gezegd, mocht ik ooit moeder worden dan wil ik het anders voor mijn kind, maar ja, hoe dan? En nu is dat allemaal duidelijk, echt ik vind het fantastisch! Ik ben enorm dankbaar dat ik dit alles bijleer en dat ik het kan doorgeven aan mijn allerliefste dochtertje en aan anderen. Dankjewel lieve Claudia dat jij zoveel energie, liefde en moeite in dit mooie programma hebt gestopt en anderen wilt helpen, dikke knuffel! Groetjes, Marieke

Beste investering ever

Mijn hele leven ben ik een gever geweest. Nu was/werd het tijd dat ik mezelf iets gunde en dat is de online training bij Claudia te volgen. Ik ben een aantal maanden verder maar is de beste investering ever. Groetjes Elly Smit

Mirjam

Mijn gevoel durven voelen en van mezelf gaan houden is me gelukt! De welbekende “ui”. De lagen die mij hebben weerhouden te ervaren waar mijn ware ik eigenlijk zit. Door te voelen, stil te staan, gevoelens toe te laten en deze te accepteren is de de ui zich langzamerhand van zelf gaan afpellen. Ik heb steeds meer begrip en inzicht gekregen in de gevoelens van mijn innerlijk kind en mijn volwassen ik. Dat wanneer er een trigger is, ik vanuit mijn kindpijn reageer en heel bewust de pijn mag doorvoelen van het kleine meisje in mij. Door contact te maken met haar, door haar serieus te nemen en het vervolgens vanuit een volwassenen te ondersteunen heeft mij enorm geholpen door de pijn heen te komen. De 5 stappen methode die Claudia zo mooi beschrijft is de kern van dit werk. Het voelt zo veilig en vertrouwd om begeleid te worden door iemand die zelf weet waar het om gaat maar je er met zoveel liefde doorheen helpt, het verzacht een hele hoop. Er is geen druk, niks is goed of fout. Claudia weet precies tot je kern te komen. Zij ziet in waar de strategieën zich voordoen en weet je er op een liefdevolle manier mee te confronteren. En dat is nodig om je bewust te worden en er aan te werken.   Mirjam

Ria

Mijn gevoelens en mijn overlevingsstrategieën mogen er zijn Na mijn scheiding dacht ik, oke, ik heb van mijn fouten geleerd, moet ik in volgende relatie op letten. Ik had een verslavend contact nodig om te leren dat ik serieus dieper op mijn eigen gedrag in moest gaan en moest leren hoe ik dit kon veranderen, wilde ik niet weer zoiets meemaken. Eerst het nodige op internet gelezen, daarna logischer wijs een coach gezocht in de buurt die verstand heeft van de problematiek relatie verslaving. Helaas voelde ik me in dit contact niet prettig, dus verder gezocht. Het mooie is dat Claudia webinars geeft waar je gratis aan mee kunt doen. Dat gaf mij de gelegenheid om haar eerst te horen en zien zonder dat ik ergens aan vast zat, want bij de vorige coach was ik natuurlijk met een rotsmoes weggegaan. Ook sprak het mij aan dat Claudia noemt dat ze je op een liefdevolle, strenge manier begeleid. Liefdevol, tja, dat woord gebruik ik zelf niet gauw, Streng, oei, krijg ik op mijn donder, Maar beide woorden spraken mij aan, omdat ik begreep wat ze bedoelde. Ik ben er voor je, maar spreek je ook aan als dat nodig is. En dat is precies wat ik zoek/zocht, begrip, want ja, ik vind het ook fijn om af en toe “gepamperd ” te worden. maar ik vind het ook fijn als mijn gedrag benoemd word, anders leer ik er niets van en dan heb ik er niets aan. Claudia doet dat op een duidelijke manier, ik mag mijn eigen mening en overtuigingen hebben, zij blijft bij de hare en dat vind ik fijn. Ik ben begonnen met de online training, die ik voor mijn gevoel niet serieus heb gedaan. Vond het vaak moeilijk om voorbeelden te bedenken bij de opdrachten en stelde dit vaak uit, komt wel. Wel heb ik in deze training geleerd hoe mijn afweer-mechanismes werken en werden ze benoemd. Op het moment dat ik las over de trance, valse hoop, romantische illusie, herkende ik meteen wat er werd bedoelt. Alleen had ik nooit bedacht dat deze mechanismes mij in ongezonde contacten bracht en dat ik hierin iets kon veranderen. Geen idee dat ik er invloed op uit kon oefenen, los van goede voornemens. Verder heb ik individuele gesprekken met Claudia om dingen uit te diepen. Momenteel volg ik EMDR bij Claudia. Wat ik vooral fijn vind bij Claudia is dat er nooit een waarde oordeel is welke negatief gedrag ik ook aan haar vertel. Ook niet over gedrag van anderen. En wat ik bijzonder vind, is dat ze altijd de juiste oefening weet wat ik nodig heb op dat moment. Ze laat de regie bij mij, maar geeft sturing hoe we daarmee aan de slag gaan, dat is heel fijn. Claudia laat alles bij jezelf, neemt niets over, maar staat wel naast je. Dat is erg belangrijk, want het helpt me niet als iemand me niet zelfstandig laat zijn, maar het alleen uitvogelen lukt momenteel ook niet, dus haar hulp hierbij is fijn. Wat ik vooral geleerd heb, bedacht ik me gisteren dat ik eerst tegen mijn afweer-mechanismes “vocht”, ze afwees, maar ze mogen er nu zijn en door ze er te laten zijn, worden ze milder. Dit zelfde geld voor mijn gevoelens, in plaats van ze af te wijzen, mogen ze er zijn, hoe kinderachtig soms ook. Verder is het fijn dat Claudia de tijd naar beneden afrondt, leuk voor de portemonnee, maar geeft ook een fijn gevoel dat het bij een hulpverlener niet alleen om geld verdienen gaat. Ik vond hulpverlening in het begin een noodzakelijk kwaad, maar zie het nu als een cadeautje aan mijzelf. Groetjes, Ria

Het allermooiste is dat ik mezelf steeds meer accepteer en van mezelf kan houden!

Ik ben inmiddels met les 13 bezig van de online training. Buiten het online programma volg ik ook een 12 stappen programma. De combinatie van deze 2 in mijn huidige leven heeft voor veel verandering en groei gezorgd! Nog leer ik iedere dag weer en kan ik echt bij me zelf voelen wat ik nodig heb. Vandaag de dag heb ik een hogere macht die iedere dag voor mij zorgt! Het allermooiste van alles is dat ik mezelf steeds meer accepteer en van me zelf kan houden! Liefs, Jolanda

Geen afscheid maar een nieuw begin

Met pijn in het hart, heb ik net de laatste groepsdag van het jaartraject bij Claudia, achter de rug. Ik beschouw het niet als het eind, maar eerder als een nieuw begin. Wat een waardevol traject. De theoretische online lessen, absoluut noodzakelijk om te begrijpen waar je in zit. De groepsdagen, niet alleen waardevol, maar zeker de vriendschappen die je er aan overhoudt. En uiteraard ook de individuele sessies. Theorie is niets zonder voelen, en ook voelen heeft theorie nodig. Ik ben dankbaar en blij dat ik voor het jaartraject heb ingetekend, omdat ik die tijd ook echt nodig had. Het is een heel proces. Aanvankelijk laat je maar toe wat je kan toelaten.Omdat we meester zijn in het uit de weg gaan van onze oude kindpijn. Het bewust worden daarvan is een hele weg. Dan weer een stukje theorie en dan weer een stukje ervaren en doorvoelen. Om al zo de puzzel, de blauwdruk van je eigen leven te leren kennen. Het gaat echt om het leren kennen van jezelf. De moed en het lef hebben om je niet langer afhankelijk te maken van de liefde en erkenning van een ander. Voor ik aan dit traject begon, had ik nog nooit van de begrippen codependentie en relatieverslaving gehoord. En ik heb lang, zoals dat bij elke verslaving hoort, in de ontkenning gezeten. Maar gaandeweg laat je meer en meer stukken van jezelf toe. Ga je de communicatie met jezelf aan, worden je kindtrauma’s zichtbaar, en kan je jezelf gaan helen. Belangrijk in dit heel traject is dan ook, de herhaling van de lessen. En gelukkig kan dat, omdat je levenslang toegang hebt. In het begin, laat je maar toe wat je op dat moment aankan. Later op je weg, bij herhaling van een les, hoor je net weer andere dingen en kan je weer een stapje dieper herstel toelaten. Ik kan nu voelen wanneer ik in mijn trance schiet. “Trance” , was eerst een theoretisch begrip voor me maar nu kan ik duidelijk voelen, dat als de ander zich niet goed voelt , er als het ware een energie uit mij stroomt naar de ander, en ik onmiddellijk de pijn daar wil weghalen. Ik ben dan volledig weg van mezelf. En ik verwar dit zelfs met liefde. Doordat ik denk dat ik liefde voel voor de ander, geraak ik op die manier verstrikt in een ongezonde relatie. Want ik heb mezelf verlaten om voor de ander te zorgen. En paradoxaal genoeg ,omdat ik mezelf verlaten heb, verwacht ik van de ander dat hij of zij me weer heel laat voelen. Ik ervaar meer en meer dat de sleutel tot zelfbevrijding ligt in het verbinden met mezelf. In die diepe verbinding, vind ik mijn kracht terug. Los van de ander. Los van de afhankelijkheid. Ik wens jullie allen een mooi proces toe. Hartelijk dank Claudia Krumme, voor de liefdevolle begeleiding. Liefs Rita

Ervaringen van anderen kunnen inspireren en ik begrijp het helemaal als je die graag bekijkt. Maar ieder pad is uniek. De mensen die je hierboven ziet, kozen ervoor om zich volledig over te geven aan het proces, ook toen het spannend werd. Ik kan je de weg wijzen en de bedding bieden om te helen. Wat jij ermee doet, maakt het verschil.