Auteur: Claudia Krumme

Mijn waarheid. Ik leer langzaamaan dat ik niet hoef te reageren op alles wat me dwarszit. Ik leer langzaamaan dat de energie die nodig is om te reageren op elke

“Je bent overgevoelig en je reageert overdreven.” Heeft iemand dit ooit tegen je gezegd? Wanneer je blootgesteld wordt aan dit toxische, manipulatieve gedrag, heb je vaak niet door hoe destructief

Waarom is het zo moeilijk om met een verslavende relatie te stoppen? Het is makkelijk om te zeggen dat je moet stoppen met je verslaving of dat je je relatie

Een familieopstelling is een verrassende en transformerende methode die je kan helpen om dieper inzicht te krijgen in jezelf en je relaties. Of je nu worstelt met codependentie, relatieverslaving of

Ik verlaat mezelf niet meer. En hoe vervelend ik het ook voor jou kan vinden, ik mag mezelf niet meer verlaten van mezelf. Dat heb ik namelijk heel lang gedaan.

Dat er tegen je geschreeuwd wordt, in een relatie, is niet normaal. Bekritiseerd worden is niet normaal. Vernederd worden is niet normaal. Iemand die alles voor jou bepaald is niet

Codependentie, of over-afhankelijkheid, is een trauma reactie dat ontstaan is in de kindertijd. In relaties betekent het dat je naar je partner, kinderen en/of anderen vanuit controle een buitensporige zorg

WACHT OP EEN ZACHTE LIEFDE… Wacht op iemand die respectvol is, niet alleen in de beginfase van de relatie, als de dingen fantastisch en mooi zijn, maar ook als de

Binding? Wat is dat? Een relatie die gebaseerd is op binding heeft zijn wortels in de strategieën die je als kind hebt ontwikkeld als antwoord op een onveilige jeugd. Je

Wat zou er gebeuren als… Je afscheid zou nemen van partners die je meer pijn en verdriet dan vreugde en liefde brengen? meer van jezelf zou gaan houden? Een liefdevolle