Karin

Het jaartraject “Van Leed naar Liefde” zit erop. Wat een bijzonder en waardevol jaar is dit geweest. Ik ben bijna 60, maar hoe ouder ik word, hoe jonger ik me van binnen voel. Niet omdat het leven gemakkelijker is geworden, maar omdat ik steeds minder energie hoef te steken in het beschermen van mezelf.

Tijdens dit traject heb ik inzicht gekregen in oude patronen die ooit nodig waren om te overleven: pleasen, aanpassen, sterk zijn, controle houden en altijd maar doorgaan. Patronen die me vroeger hielpen, maar me later ook beperkten. Wat er gebeurt wanneer die beschermingslagen langzaam mogen verzachten, is bijna niet in woorden te vatten. Er ontstaat ruimte. Mijn lichaam hoeft minder te vechten. Mijn hart hoeft minder op zijn hoede te zijn. Mijn brein hoeft minder te voorspellen wat er mis kan gaan.

Ik voel me vrijer, lichter en meer mezelf dan ooit. Voor mij is dat misschien wel de mooiste vorm van verjonging: niet het terugkrijgen van mijn jeugd, maar het terugvinden van de levensenergie die altijd al in mij aanwezig was, verborgen onder de beschermingslagen van het verleden.

Ik ben Claudia en haar team, en in het bijzonder mijn coach Caroline, ontzettend dankbaar voor hun liefdevolle, deskundige en veilige begeleiding gedurende dit proces.