Ben je een ondernemer en voel je dat je gedachten en emoties je blokkeren om zowel zakelijk als privé naar een hoger niveau te groeien? Voel je diep van binnen dat er nog wat innerlijk werk te doen is? Sluit je aan bij gelijkgestemden en werk aan jezelf tijdens deze exclusieve retreat op het prachtige Ibiza!
Waarom deze retreat?
Een retreat speciaal voor ondernemers is waardevol omdat het je in staat stelt om in een veilige omgeving inzicht te krijgen in je gedragspatronen, te herstellen van uitputting, en gezonde grenzen te leren stellen. Dit leidt tot verbeterde persoonlijke en professionele relaties, verhoogde productiviteit, en persoonlijke groei.
Samen ontwikkelen we liefde en vreugde van binnenuit, waardoor je onderbewustzijn wordt opgeschoond en je ruimte maakt om de meest gelukkige versie van jezelf te worden.
Herken jij jezelf hierin?
- Werk je meer uren dan goed is voor je gezondheid?
- Sta je altijd "aan" omdat je constant met je bedrijf bezig bent?
- Heb je een overprikkeld zenuwstelsel en moeite met ontspannen?
- Houd je je agenda vol om maar niet te hoeven voelen wat er écht speelt?
- Voel je dat er innerlijke blokkades zijn die je persoonlijke en zakelijke groei saboteren, maar weet je niet hoe je die oplost?
- Heb je moeite met het stellen van duidelijke grenzen zowel privé als zakelijk?
- Weet je dat er oud zeer of trauma’s zijn die je geluk, relaties of succes in de weg staan?
- Merk je dat je steeds terugvalt in ongezonde dynamieken met klanten, collega’s of in de liefde?
Als je je herkent in één of meerdere van deze situaties, dan is deze week absoluut iets voor jou!
Wat kun je verwachten?
Laat je verrassen, laat alles los en duik diep in jezelf. In overgave ontstaat de mogelijkheid tot diepgaande transformatie! En ondertussen geniet je van alle luxe en schoonheid in dit paradijs op aarde.
Bovendien biedt deze week je de mogelijkheid om te netwerken met andere ondernemers op een laag die je niet eerder bent tegen gekomen in een businessretreat.
Na jaren ervaring met het geven van transformatie weken kunnen we je verzekeren dat je deze ervaring nog lang in je hart zal meedragen.
Locatie
De villa ligt in de beboste heuvels, op slechts 25 minuten rijden van het vliegveld. Met uitzicht op het westen kun je bij het zwembad genieten van de zonsondergang. Onze sessies houden we in de sfeervolle buitenruimte met prachtig uitzicht over de omgeving.
Methoden waarmee we deze week zullen werken
Innerlijk Kind Werk
Innerlijk kind oefeningen zijn niet alleen een belangrijk hulpmiddel om een liefdevolle relatie met jezelf en de ander te ontwikkelen en te behouden, maar hebben nog veel meer positieve effecten:
- Het stimuleert je creativiteit.
- Verbindt je met je speelsheid, wat leidt tot nieuwe ideeën.
- Helpt stress te beheersen en te verminderen.
- Versterkt je emotionele veerkracht.
- Oude emoties verwerken maakt je als ondernemer emotioneel sterker.
- Het versterkt de verbinding met jezelf en vergroot je passie en daardoor ook je missie.
- Het herinnert je aan wie je in de basis echt bent.
HeartMath
HeartMath is een super fijn hulpmiddel bij het verminderen van stress. Het bevordert de coherentie tussen je hart en je brein, wat leidt tot betere beslissingen en probleemoplossend vermogen.
Meditatie en Visualisatie
Ontdek en doorbreek diep ingesleten gewoontes en denkpatronen die je geluk in de weg staan. Leer om te gaan met triggers en automatische reacties voor blijvend herstel.
Transformational Breath®
Verander je leven door je ademhaling te veranderen. Dagelijkse ademsessies helpen je om fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel op te schonen en in contact te komen met je ware zelf.
Individuele sessie met Claudia
Voor, tijdens of na de retreat wil ik heel graag inzoomen op jouw persoonlijke situatie en d.m.v. een individuele sessie je proces nog een extra boost geven. Ik ga je inzicht geven in je onderliggende blokkades en geef je de tools die je nodig hebt om na de retreat verder te kunnen.
Bonus
Wanneer je besluit om met ons mee te gaan wil ik je heel graag een cadeau doen. Carolien gaat ook mee als coach tijdens het retreat.
Met jarenlange ervaring als business coach én haar ervaring als energetisch strategisch mentor helpt ze ondernemers niet alleen met praktische groei, maar ook met het finetunen van hun energie, visie en richting. Tijdens het retreat kun je haar live meemaken, en na afloop krijg je de kans om een exclusieve 1-op-1 sessie van een uur met haar te plannen. In die sessie duikt Carolien diep met je mee in jouw bedrijf en kijkt ze scherp naar waar jouw volgende groeistap ligt strategisch én energetisch.
Wat eten we tijdens de retreat?
3 eiwitrijke maaltijden per dag met de mogelijkheid tot intermittent fasting in de ochtend. Naar keuze vegetarisch of flexitarisch met vis.
Praktische informatie
Wanneer? 27 tot 31 december 2025
Trainers: Claudia Krumme , Carolien Vennema en ons team.
Kamer 1 - VOL
3-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 2 - 2 plekken
2 persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 3 - VOL
2-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 4
2 plekken
2-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 5
2 plekken
2-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 6
2 plekken
2-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart.
Kamer 7
VOL
2-persoonskamer
Bedden zijn single bedden die uit elkaar geplaatst worden zodat je een gevoel van privacy ervaart. Douche buiten de kamer.
Bungalows
GREEN
2 plekken
BLUE
2 plekken
PURPLE
2 plekken
PINK
2 plekken
Contact
Voor meer informatie mail naar info@codexperts.nl.
Ervaringen deelnemers retraite 2017-2024
ERVARING LYA
ERVARING SOEMINTRA
ERVARING NATASCHA
ERVARING FIONA
ERVARING DENISE
ERVARING GERT PETER
ERVARING YLONA
ERVARING ENRICO
Klanttevredenheid
Wat retreats Claudia persoonlijk opleverde.
