Grenzen voelen en bewaken is ontzettend belangrijk voor het leiden van een gezond en gelukkig leven. In de eerste plaats kun je grenzen voelen. Je kan jouw “nee’s” en jouw “ja’s” dus
Blog
Ik heb interesse in:
Wat is trauma en hoe helen we het?
VOOR MIJ VOELT HET ZO…. Trauma is als een hoopje onverwerkte emoties. Het zijn de tranen die we wilden huilen, maar niet konden, en de gevoelens die we diep hebben
Hoe kan ik voor eens en altijd mijn relatie blauwdruk doorbreken?
Bovenstaande vraag is denk ik de vraag die mij het allermeest gesteld wordt! Je relatieblauwdruk is jouw relatie imprint die je vanuit jouw manier van hechting als kind al heel
Van gebondenheid naar een gezonde verbinding
Vandaag deel ik graag de eerste fase van herstel van relatie-liefdesverslaving met je. Fase 1: Afscheid nemen van verslavende relaties en gezonde relaties omarmen Het is een fase die je
Podcast bij het ministerie van de liefde
Op dit moment ben ik met mijn vriendin Martina op een event van Dr. Joe Dispenza in Basel Zwitserland. Een 4 daagse retreat waarbij we even weg zijn van ons
Kun je echt gelukkig worden van een ander?
Hoe sterker de aantrekking tot een ander in het begin van een relatie is hoe meer er bij elkaar wordt getriggerd wanneer de eerste fase van de verliefdheid uitgedoofd is. Het is
Een stukje van mijn persoonlijke herstel verhaal
Deze week deel ik graag een podcast met je waarin ik een stukje van mijn persoonlijke herstelverhaal met je deel. De aanleiding van deze podcast opname was een uitnodiging om
Gelukkig zijn zonder einde …
Er zijn vier Indiaanse spiritualiteitswetten die zeggen dat er niets gebeurt zonder reden in het leven!Als je dat doet, is het heel gemakkelijk te hanteren en kijk je vol vertrouwen
Fuck this, I’m going to wonderland
We kunnen ons hele leven boos blijven op al die mensen die ons van alles hebben aangedaan. We kunnen ons hele leven slachtoffer blijven van al die daders die ongestraft zijn weggekomen
Vergeving is niet iets eenmaligs maar een manier van leven
VERGEVING IS NIET IETS EENMALIGS MAAR EEN MANIER VAN LEVEN (Martin Luther king) Er bestaan een aantal misverstanden over vergeving. Allereerst dat je het doet voor een ander. Ik
Heb je het gevoel dat wat je leest over jou gaat?
Dan is dat waarschijnlijk ook zo…
Meld je aan en ontvang regelmatig mijn artikelen en video’s in je mailbox. Houdt je wakker, scherp en is een duwtje in de goede richting.