De onvoorspelbaarheid die je gevangen houdt Als mensen denken aan hoe zwaar een relatie met iemand met narcistische trekken kan zijn, dan wordt vaak meteen gedacht aan de ruzies, de
Blog Codependentie
Ik heb interesse in:
Waarom kom jij steeds weer in destructieve relaties terecht? Het is geen pech…
💔 Waarom kom jij steeds weer in destructieve relaties terecht? Misschien heb je het jezelf weleens afgevraagd: “Waarom overkomt mij dit toch altijd?” Weer een relatie die je uitput in plaats van
Pleasen lijkt lief… maar is dat het echt?
Pleasen lijkt lief… maar is het dat echt? Op het eerste gezicht lijkt pleasen zorgzaam en nobel. Maar vaak is het iets anders: een manier om jezelf te beschermen tegen pijn
Ontdek hoe je loskomt van traumabinding en kiest voor jezelf
Herken je dit? Je zit vast in een relatie die je uitput, verwart of klein houdt. Je hoofd weet dat het niet klopt, maar je hart blijft hopen. Je krijgt
Doe jij alles voor anderen, maar verlies je jezelf
Pleasen lijkt onschuldig. Tot je beseft dat het een deal is… en jij de prijs betaalt. Er zijn momenten dat je iets doet voor een ander, gewoon omdat je het
Een grens zonder consequentie is geen grens…
Een grens zonder consequentie is geen grens. We zeggen het vaak: een echte grens voel je in je lijf. Je merkt het aan je ademhaling, je hartslag, dat knagende gevoel
Is dit liefde? Of zit ik vast in iets anders…?
Soms lijkt het alsof je écht verliefd bent. Je denkt de hele dag aan je partner, je voelt vlinders en diepe verbondenheid, en je kunt je geen leven voorstellen zonder
Mensen met verlatingsangst verlangen diep naar liefde…❤️
Misschien herken je dit wel… Je verlangt zo naar liefde. Naar échte verbinding. Iemand bij wie je jezelf mag zijn. Maar toch lijkt het alsof je steeds weer valt op
Niet zomaar op vakantie, maar thuiskomen bij jezelf
De zon schijnt. Je drinkt iets kouds. Het uitzicht is adembenemend. En toch knaagt er iets vanbinnen. Alsof je lijf op vakantie is, maar je hart niet meekomt. Je lacht
Liefde, verwarring en de moed om los te laten
Afgelopen weekend keek ik de film It Ends With Us, en eerlijk gezegd: hij raakte me dieper dan ik had verwacht. Niet omdat het een perfecte film is, maar omdat het
Verliefd op een masker: waarom loslaten zo pijnlijk is
Als je ooit verliefd bent geweest op iemand met narcistische trekken of een narcistische persoonlijkheid, dan weet je hoe intens die connectie kan voelen. Die eerste fase — de zogeheten lovebombingfase —