Van Leed naar Liefdevol Leiderschap

Er is een oplossing ook voor jou!

Voelt het alsof je alles in je leven op orde hebt behalve de liefde

Je hebt veel bereikt, misschien een bloeiende carrière, verantwoordelijkheid, diepgang.
Je kent jezelf goed, je hebt aan jezelf gewerkt. En tóch…
op het gebied van de liefde lijkt het steeds te wringen.

Misschien zit je al jaren vast in een relatie waarin je jezelf langzaam bent kwijtgeraakt.
Waarin je je aanpast, vasthoudt of hoopt dat de ander ooit zal veranderen.

Of je bent single, maar merkt dat je steeds opnieuw iemand aantrekt
die emotioneel niet echt beschikbaar is door bindingsangst, verslaving, narcistische trekken
of simpelweg een muur rondom zijn of haar hart.

Misschien ben je net uit een huwelijk of lange relatie gestapt,
en voel je dat het tijd is om te verwerken..
Maar diep vanbinnen weet je: het oude werkt niet meer.

Soms voelt het alsof het hoofdstuk dat je dacht te hebben afgesloten
toch nog openstaat. Een verbinding die nooit echt verbroken was.

Het is tijd voor iets nieuws.
Een volgende stap.
Een stap terug naar jezelf, naar de versie van jou die je ooit was of nog diep verborgen zit.

CE - Membership Van Overleven Naar Leven Herstel

De sleutel ligt niet buiten jou, maar in jou

En eerlijk?
Ik begreep het zelf ook niet meteen.
Jarenlang dacht ik dat als ik maar genoeg zou geven, leren of groeien,
het vanzelf goed zou komen in de liefde, in verbinding, in rust.

Totdat ik ontdekte dat de sleutel niet buiten mij lag,
maar binnen in mij.
In het terugkeren naar mezelf, naar de relatie met mijn innerlijke kind(eren).
Klinkt misschien wat zweverig,
maar is het absoluut niet.

Het is juist het meest aardse wat er is:
leren voelen, grenzen ervaren, ademen,
en jezelf opnieuw veilig leren houden in je eigen lichaam.
Daar begint echte heling niet in begrijpen, maar in belichamen.

Een exclusieve reis terug naar jouw essentie

In dit exclusieve 1-op-1 traject transformeer je jouw verleden tot je krachtbron.
We werken intensief aan traumaverwerking, vergeving, integratie en innerlijk leiderschap,
zodat je niet langer wordt geleid door oude pijn, maar leeft vanuit wie je werkelijk bent. Liefde en vreugde!

Je leert weer genieten.
In de liefde, in relaties, in je werk én in je missie.
Eerst in de relatie met jezelf en van daaruit met de ander.

Dit traject is voor wie voelt: het is tijd om niet langer te overleven, maar echt te leven.
Voor wie klaar is om liefdevol aanwezig te zijn, ook als dat vraagt om innerlijk werk te doen en te investeren in zichzelf.

Een intensieve reis van hoofd naar lichaam en hart

Dit traject is geen standaard coachingstraject.
Het is een diep persoonlijk proces waarin je laag voor laag loslaat wat jou niet meer dient.

Tot je weer voelt wie je werkelijk bent. We werken gedurende zes maanden samen, in een veilige bedding van persoonlijke begeleiding,
met diepe transformatie en ruimte voor echte integratie.

Je krijgt alle tijd en aandacht die nodig is, niet alleen om te begrijpen wat er in jou gebeurt,
maar om het ook écht te voelen, te belichamen en duurzaam te veranderen.

ck-relatieverslaving-test
CE - ACA - header
aids-1886383_960_720.jpg
Lotus V2

Wat het Premium Traject Van Leed naar Liefdevol Leiderschap inhoudt

12 individuele sessies van 90 minuten
Persoonlijke sessies waarin we werken met innerlijk kindwerk, lichaamsgerichte therapie, adembegeleiding en diepe reflectie.
Niet om te praten over je verleden, maar om het van binnenuit te helen.

8 Herstel Intensive-dagen
Dagen waarin we de diepte ingaan. Je leert oude patronen doorzien, spanning loslaten en ruimte maken voor rust, zachtheid en eigenwaarde.

Transformatieweek op Ibiza
Een week waarin alles samenkomt: stilte, ademwerk, innerlijk kindwerk, rituelen en natuur.
Een plek waar je loslaat wat je niet meer dient en thuiskomt bij wie je bent.

Keuze uit twee vormen van retreat
Je kunt kiezen tussen de 8-daagse retreat in Den Ilp (4 weekenden van 2 dagen)

De 6 daagse transformatie week op Ibiza
of een exclusieve 3-daagse 1-op-1 VIP-retreat op Ibiza of in Den Ilp.

Tussendoor is er persoonlijk WhatsApp-contact, zodat je altijd kunt delen wat er in beweging komt.
Ik ben er niet alleen tijdens de sessies, maar ook op de momenten dat het even schuurt of je het overzicht verliest.

 

Waar het uiteindelijk over gaat

Dit traject gaat niet over méér doen, presteren of begrijpen.
Het gaat over thuiskomen in jezelf.
Over ademen, voelen, helen en leren vertrouwen op je eigen innerlijke kompas.

Zodat je niet langer geleid wordt door oude pijn.
maar door liefde van binnenuit.

'Romantische liefde is een heerlijke verslaving wanneer alles goed gaat maar een vreselijke wanneer je niet krijgt wat je verdient'.

Toegang tot de volledige Van Leed naar Liefde-collectie

Echte verandering vraagt tijd, diepgang en herhaling. Daarom krijg je als deelnemer van dit exclusieve traject ook toegang tot mijn volledige Van Leed naar Liefde-collectie ontwikkeld om jouw persoonlijke reis te verdiepen en te verrijken.

Je hebt het voorrecht om gebruik te maken van alle bestaande online programma’s, meditaties en live-sessies die jouw proces op een natuurlijke manier ondersteunen.

Je ontvangt onbeperkte toegang tot:

  • De online trainingen Begrijp en doorbreek relatieverslaving en Begrijp en doorbreek codependentie

  • Herstel van narcistisch misbruik

  • Het programma Innerlijk Kindwerk

  • Meer dan 100 begeleide meditaties

  • En, zolang ze worden aangeboden, deelname aan therapeutische Zoom-sessies en live masterclasses (optioneel).

Deze toegang geeft je de mogelijkheid om jouw proces te verdiepen in je eigen tempo ook tussen de sessies door.

Voel je dat dit het moment is om echt te kiezen voor jezelf?

Plan dan een gratis inzichtsessie, een persoonlijk gesprek waarin we samen onderzoeken waar je nu staat, wat je verlangt en of dit traject aansluit bij wat je diep vanbinnen nodig hebt.

Er is geen verplichting enkel een open ruimte om te voelen hoe het is om samen in gesprek te zijn en misschien wel je eerste stap te zetten naar liefdevol leiderschap over je eigen leven.

Hoe zou het zijn als jij…

…eindelijk afscheid neemt van destructieve relaties en patronen?
Als je niet langer hoeft te pleasen, controleren of hopen dat de ander verandert,
maar leert om mild en liefdevol bij jezelf te blijven, wat er ook gebeurt.

Dat je gezonde grenzen stelt, jezelf niet langer afwijst,
en opnieuw leert houden van wie je bent. Niet door harder je best te doen,
maar door zachter te worden voor jezelf.

Stel je voor dat je niet meer leeft vanuit oude wonden of overlevingsmechanismen,
maar vanuit liefde, zelfvertrouwen en innerlijke rust.
Dat je keuzes maakt waar jij écht blij van wordt, keuzes die jóu gelukkig maken, niet alleen de ander.

Geen destructieve relaties meer.
Geen eindeloze pogingen om het goed te maken of iemand te redden.

In plaats daarvan bouw je een liefdevolle relatie op met jezelf.
Je hebt de tools om die te onderhouden,
en je durft jezelf eindelijk op de eerste plaats te zetten.

Vanuit dat nieuwe bewustzijn trek je gezonde partners, relaties en situaties aan.

Of voel je je simpelweg compleet, vervuld en blij met jezelf.

Neem afscheid van relaties en patronen die je ongelukkig maken.
Ontwikkel een gezonde relatie met jezelf en van daaruit met de ander.

Homepage CE Claudia Nieuw

Ben jij er klaar voor om voor jezelf te kiezen?

Vastgeroeste patronen, angsten, gevoelens, overtuigingen en gedrag die hun oorsprong vinden in eerdere ervaringen, mag je in dit traject gaan doorvoelen, integreren en loslaten.

Doordat ik zelf de valkuilen van codependentie en destructieve relaties heb doorleefd, weet ik wat er nodig is om écht te helen en weer in verbinding te komen met jezelf.

Samen werken we aan bewustwording, bevrijding en groei zodat je van binnenuit stevig en liefdevol leiding geeft aan je eigen leven.

'Bevrijd jezelf van jouw relatieblauwdruk door je onderbewustzijn op te schonen en een nieuwe imprint te creëren.'

Ervaringen van deelnemers die het programma
hebben doorlopen

Ik voel eindelijk verbinding, liefde en warmte voor mezelf

Ik heb de laatste jaren al best veel bijgeleerd, ik ben veel zelfbewuster geworden. Lang ben ik op zoek naar mezelf geweest en lang ben ik op zoek geweest naar antwoorden op vragen die ik had. Zoals “waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe”? Waarom ben ik alleen / zonder relatie? Etc. De laatste jaren heb ik veel antwoorden gekregen. Ik heb mogen leren wie ik ben, hoe mijn patronen in elkaar zitten, door welke drijfveer ik onbewust aangestuurd wordt. En ik heb bijgeleerd hoe ik bewuster kan worden, zodat ik steeds minder op de automatische piloot stuur, maar veel meer zelf aan het stuur zit. Bewust wording creëert keuze en keuze geeft meer balans. Hetgeen ik nu aan het doen met dmv jouw programma geeft nog meer verdieping en helderheid, dus nog meer antwoorden op vragen en dat is heerlijk, het is een feest van herkenning, zo fijn dat er nu “woorden” aan gehangen worden zodat er veel meer duidelijkheid is voor mezelf en begrip naar mezelf. Het is zo fijn steeds meer puzzelstukjes te ontvangen. Ik kan steeds beter plaatsen wat het is en waarom het is. Heel fijn vind ik de opbouw van je programma, elke keer een korte duidelijke uitleg met een oefening. Ik denk dat omdat ik al behoorlijk bewust ben de oefeningen me “makkelijker” afgaan dan gelijkgestemden die veel meer op onbewust niveau leven. Eerlijk gezegd denk ik dat als ik een aantal jaren geleden aan deze oefeningen was begonnen ik in no time vastgelopen was omdat ik gewoonweg niet goed door had wat ik doe. En met makkelijk bedoel ik meer dat ik het goed kan plaatsen en begrijpen en inzie hoe mijn patroon / drijfveer werkt op dit specifieke onderdeel, super interessant! Alles is een feest van herkenning tot nu toe, het typische type, de kenmerken van RV, de functie van verslaving, de hechtingsstijl, uitleg hoe RV ontstaat, de emo cyclus, de fasen van het herstel proces (en halleluja ik kan herstellen, er is een uitweg :-), de toelichting op verschillende methoden (cognitieve therapie, ik heb destijds kennis gemaakt met de scriptcirkel, een eye opener en het delenwerk hoe jij omschrijft heb ik leren kennen als voice dialogue). Heel mooi te ontdekken over het innerlijk kind en dat ik me niet meer alleen voel met een “gat in mijn ziel”, maar steeds meer gevuld, steeds meer bodem krijgt. Fijn om voor haar te mogen zorgen en hierdoor voel ik meer verbinding, warmte en liefde (waar het tenslotte om gaat), en ik weet dat ik mezelf dit kan geven. Ik snap nu ook dat emoties van “het kleine kind marieke” kan zijn, en zie dus het onderscheid tussen kind en volwassen. Ik heb de laatste jaren enorm veel bijgeleerd over beperkende gedachten en overtuigingen en hoe waanzinnig het werkt als je een beperkende overtuiging kunt doorbreken! Kortom, met jouw programma valt er voor mij nog meer samen en dat is super fijn! Het idee dat ik hier uit kan komen en dat ik in staat zal zijn een gezonde, liefdevolle relatie op kan bouwen met mezelf en met anderen zet mijn motor aan om dit programma goed door te werken, me eigen te maken. Er is niets liever wat ik wil, ik wil emotioneel gezond zijn. Ik heb hier al last van sinds ik me kan herinneren, wist nooit goed wat het was, en nu is het duidelijk en weet ik wat ik kan doen, hoe waanzinnig & geweldig is dat! Ik was al een heel eind op weg, maar dit is de kers op de taart :-). Ik weet zeker dat het me lukt. Ik heb ook altijd gezegd, mocht ik ooit moeder worden dan wil ik het anders voor mijn kind, maar ja, hoe dan? En nu is dat allemaal duidelijk, echt ik vind het fantastisch! Ik ben enorm dankbaar dat ik dit alles bijleer en dat ik het kan doorgeven aan mijn allerliefste dochtertje en aan anderen. Dankjewel lieve Claudia dat jij zoveel energie, liefde en moeite in dit mooie programma hebt gestopt en anderen wilt helpen, dikke knuffel! Groetjes, Marieke

Bevrijd van mijn trauma in 30 minuten

Het is voor mij heel moeilijk en confronterend over mezelf te schrijven en elke keer stel ik het weer uit. De ervaring een EMDR bij Claudia te doen was echter zo bijzonder, dat ik dit graag met jullie wil delen. In mijn vroege jeugd heb ik een erg nare ervaring met mannen gehad, welke ik jaren heb weggestopt en zelfs niet over kon praten. Na 2 scheidingen en diverse therapieën was ik eindelijk zover, dat ik met mijzelf aan de slag kon. Steeds mezelf vergeten en er alleen voor een ander zijn wilde ik niet meer. Ik ben er ook en mag gezien worden. Ik had mij goed voorbereid wat ik wilde verwerken en vooraf besproken. Het was zo bijzonder en met een 1/2 uur voelde ik mij zo bevrijd van alle ellende. De schuldgevoelens en misschien toch haat die ik verstopt had in mijzelf hebben geen vat meer op mij. Ik kan er nu aan denken zonder tranen in mijn ogen en mijn hart en weet het is nu goed. Bedankt Claudia! Marian

“Claudia’s B&B’s”

Afgelopen weken waren weken van mijmeren, terugkijken op het laatste half jaar en veel gedachten over wat er allemaal met me gebeurd is.Zo langzamerhand heb ik alle weken van de online training doorlopen. Wat is er veel op me af gekomen, wat heb ik ongelooflijk veel geleerd en wat heeft het me veel gebracht! Ik blijf het zeggen, deze training is het mooiste wat ik mezelf ooit cadeau heb gedaan.Vandaag kwam de vergelijking bij me op van de training van Claudia met het TV-programma “We zijn er bijna”. Een mooie reis met diverse tussenstops. Maar nee, het klopt niet. Ik ben er nog helemáál niet bijna, en dat is ook helemaal mijn doel niet, om ergens te arriveren en daar te blijven. Want deze reis is nog lang niet af, een persoonlijk levenspad stopt nooit!Nee, bedacht ik me, het is veel meer “Bed and Breakfast”! Elke week (of soms wat later) arriveerde ik weer in een totaal andere B&B, met andere inzichten, andere manieren van denken, voelen, ervaren, leren en beleven. De ene B&B voelde als een warm bad en nodigde uit er wat langer te blijven hangen, of zelfs nog eens terug te komen. De ander was wat zakelijker en ja, er waren er zelfs bij waar ik gillend ben weggelopen. Maar toch, al die pleisterplaatsen hebben elk op hun eigen wijze hun steentje bijgedragen aan een intensieve, soms zware maar mooie reis die me heeft gebracht naar waar ik nu ben.En uit al die B&B’s heb ik wel wat meegenomen…Zoals een aantal belangrijke inzichten: het is zoals het is, en dat is lang niet altijd zoals het volgens mij zou moeten zijn. Maar leven vanuit valse hoop en valse macht levert, behalve heel veel drama, niks op. Laat je gedachten niet met je op de loop gaan. Het zijn mijn gedachtes waarmee ik mijn wereld creëer, maar is dat ook de waarheid? The Work van Byron Katie, wat een prachtige inzichten!Neem jezelf mee in elk contact met anderen. Sta stil bij mijn innerlijke dialoog als ik geraakt word en deel de inzichten van die dialogen ook met de ander. Zorg goed voor je zelf! Leg de verantwoordelijkheid voor je geluk niet in andermans handen maar pak die zelf. Dat is af en toe hartstikke moeilijk en dat lukt ook echt niet altijd. Oordeel dan niet te hard, niet naar de ander en ook niet naar jezelf. Kijk er naar met zachtheid en mildheid. Wat een rust levert me dat op!Hoe mooi is het dan, en dat is natuurlijk geen toeval, dat ik in de loop van dit proces R. heb leren kennen. Lieve R., die mijn onzekerheden en twijfels volledig accepteerde en me alle rust en ruimte gaf om me te laten ontdekken of ik al wel toe was aan een nieuwe liefde in mijn leven. Die me overlaadt met lieve woorden en berichtjes en me steeds weer laat merken hoe bijzonder hij me vindt. Een bonus “B&B” waar ik nog héél vaak terug wil komen… Lieve Claudia, jouw B&B’s zijn top, ik heb alle adressen bewaard en ik zal ze zeker geregeld weer op gaan zoeken. Oké, de één waarschijnlijk wat meer dan de ander, maar de liefde waarmee je ze één voor één hebt ingericht is overal even voelbaar. Dankjewel! Liefs, Marinde

Simone

Mijn gevoel durven voelen en van mezelf gaan houden is me gelukt! De welbekende “ui”. De lagen die mij hebben weerhouden te ervaren waar mijn ware ik eigenlijk zit. Door te voelen, stil te staan, gevoelens toe te laten en deze te accepteren is de de ui zich langzamerhand van zelf gaan afpellen. Ik heb steeds meer begrip en inzicht gekregen in de gevoelens van mijn innerlijk kind en mijn volwassen ik. Dat wanneer er een trigger is, ik vanuit mijn kindpijn reageer en heel bewust de pijn mag doorvoelen van het kleine meisje in mij. Door contact te maken met haar, door haar serieus te nemen en het vervolgens vanuit een.volwassenen te ondersteunen heeft mij enorm geholpen door de pijn heen te komen. De 5 stappen methode die Claudia zo mooi beschrijft is de kern van dit werk. Het voelt zo veilig en vertrouwd om begeleid te worden door iemand die zelf weet waar het om gaat maar je er met zoveel liefde doorheen helpt, het verzacht een hele hoop. Er is geen druk, niks is goed of fout. Claudia weet precies tot je kern te komen. Zij ziet in waar de strategieën zich voordoen en weet je er op een liefdevolle manier mee te confronteren. En dat is nodig om je bewust te worden en er aan te werken.

Licht en bevrijd

Wat ben ik blij dat Claudia op mijn pad is gekomen. Ik ben dankbaar voor de eerlijke, duidelijke en liefdevolle begeleiding naar het ontwikkelen van zelfliefde en het herkennen van de valkuilen om niet WEER in een destructieve relatie te stappen. Doordat ik nu duidelijk de schade uit mijn jeugd en tekort aan liefde onder ogen zie, begrijp ik mezelf en mijn gemaakte keuzes nu en kan ik het door middel van o.a meditatie een plekje geven. Ik voel me licht en bevrijd. Dank Claudia Liefs, Ellen V

Mijn gevoel durven voelen en van mezelf gaan houden is me gelukt!

De welbekende “ui”. De lagen die mij hebben weerhouden te ervaren waar mijn ware ik eigenlijk zit. Door te voelen, stil te staan, gevoelens toe te laten en deze te accepteren is de de ui zich langzamerhand van zelf gaan afpellen. Ik heb steeds meer begrip en inzicht gekregen in de gevoelens van mijn innerlijk kind en mijn volwassen ik. Dat wanneer er een trigger is, ik vanuit mijn kindpijn reageer en heel bewust de pijn mag doorvoelen van het kleine meisje in mij. Door contact te maken met haar, door haar serieus te nemen en het vervolgens vanuit een.volwassenen te ondersteunen heeft mij enorm geholpen door de pijn heen te komen. De 5 stappen methode die Claudia zo mooi beschrijft is de kern van dit werk. Het voelt zo veilig en vertrouwd om begeleid te worden door iemand die zelf weet waar het om gaat maar je er met zoveel liefde doorheen helpt, het verzacht een hele hoop. Er is geen druk, niks is goed of fout. Claudia weet precies tot je kern te komen. Zij ziet in waar de strategieën zich voordoen en weet je er op een liefdevolle manier mee te confronteren. En dat is nodig om je bewust te worden en er aan te werken. Nina

Het pad van loslaten

Na de ontmoeting met mijn tweelingziel werd ik enorm getriggerd in mijn verlatingsangst. Voor mij was het een twee jaar durende zoektocht vooraleer ik de juiste hulp aangeboden kreeg op mijn weg naar zelfliefde of wat ik ook vaak mijn pad van loslaten van oude patronen en mezelf heropvoeden noem. De inzichten en bewustwordingen volgden tijdens de coaching elkaar pijn-snel op waardoor ik in een razendsnel tempo in een transformatie terecht kwam waar ik vooral leerde loslaten van de persoon waar ik mij angstvallig aan vast klampte in de hoop dat hij het gat in mijn hart kon opvullen: de leegte, de eenzaamheid en het gebrek aan liefde door mijn emotioneel onbeschikbare ouders. Ik leerde terug voelen wat gezonde grenzen zijn en deze dan ook aan te geven. Mijn oude kindpijnen werden "geheald" zodat ik opnieuw een emotioneel beschikbaar persoon werd. Ik kwam in een staat van algemene tevredenheid terecht waarin ik mijn geluk niet langer liet afhangen van de buitenwereld, maar vooral het geluk vanuit mezelf opnieuw kon ervaren. Een gezond evenwicht herstelde zich in mezelf waardoor ik niet langer moest wegvluchten in één of andere verslaving zoals mijn werk. Mijn zelfliefde werd geactiveerd en ik maakte daar ook tijd en ruimte voor vrij. Een heropvoedingsplan waarin ik in 6 maanden tijd slaagde, gelukkig was er Corona en kon ik ook de tijd en de ruimte nemen om een gezonde balans in mijzelf te herstellen. Van alle therapieën en healings die de afgelopen jaren op mijn pad kwamen, was de coaching bij Claudia toch wel de meest krachtige en succesvolle therapie met blijvende resultaten! Hartelijk dank aan Claudia en haar team. Ook de Ibiza-reis is een sterke aanrader, innerlijk kind werk blijft voor mij de meest belangrijke en helende therapie samen met het ademwerk! Liefs, Luce

In mijn leven is nu veel meer rust en liefde

Radeloos klopte ik aan bij Claudia. Ik voelde me meteen veilig bij haar. Ik mocht helemaal mezelf zijn en werd volledig  in mijn waarde gelaten wat ik ook vertelde Het was allemaal goed zoals het was. En dat had ik  zo ontzettend nodig. Ik vond mezelf slecht en zat vol schaamte en schuld. Gelukkig denk ik nu heel anders over mezelf. Tijdens het traject heb ik heel veel over mezelf geleerd. In de begrippen Codependentie en relatieverslaving vond ik zoveel herkenning wat me een enorm opgelucht gevoel gaf. Eindelijk had mijn probleem een naam. Ik heb samen met Claudia een hoop trauma’s kunnen traceren en vrede mee kunnen sluiten. In mijn leven is nu veel meer rust en veel meer liefde voor mezelf. Groetjes, Sem

De ander is niet nodig om mij heel te maken. Ik heb genoeg aan mezelf

Vorig jaar toen ik bij Claudia kwam lukte het me niet om mijn verhaal te doen zonder te moeten huilen. Ik herkende namelijk patronen bij mezelf die ik graag opgelost wilde hebben, maar mezelf openstellen om dat mogelijk te maken vond ik doodeng. Qua leeftijd ben ik waarschijnlijk aan de jongere kant dan wat Claudia gemiddeld als klant heeft, maar ik heb me altijd als serieus genomen gevoeld, ook binnen de groep sessies. Ik wist dat ik een laag zelfbeeld had maar had nog niet de tools om mezelf hierbij te helpen. Met behulp van Claudia’s inzichten en de groep sessies heb ik mijn eigenwaarde leren vinden. Ik merkte dat ik steeds meer over mezelf en mijn verhaal kon vertellen zonder dat het me te veel werd, ik vond mijn stem weer. Ik heb geleerd minder streng voor mezelf te zijn en voor anderen om me heen. Als belangrijkste heb ik geleerd dat ik genoeg heb aan mezelf, een ander is niet nodig om mij heel te maken. Sindskort zit ik in een relatie met iemand die me nooit aan mezelf laat twijfelen. Het verschil tussen deze gezonde relatie en al het overige wat ik eerder in mijn leven heb gehad is dag en nacht. Doordat ik weet wat ik waard ben heb ik iemand kunnen aantrekken dat ook inziet en daarnaar handelt. En nog weet ik dat ik deze relatie niet NODIG heb. Zonder Claudia weet ik niet of dit gelukt was, in ieder geval niet zo snel! Ik kan er nog veel langer over praten, maar ik zou om het bovenstaande iedereen aanraden om in ieder geval kennis te maken met Claudia en wat zij kan aanbieden; of het mediteren is om tot jezelf te komen dan wel een volledig traject. Het is de beste investering die ik in mezelf heb gemaakt! Liefs, Natasha

Rita

Geen afscheid maar een nieuw begin Met pijn in het hart, heb ik net de laatste groepsdag van het jaartraject bij Claudia, achter de rug. Ik beschouw het niet als het eind, maar eerder als een nieuw begin. Wat een waardevol traject. De theoretische online lessen , absoluut noodzakelijk om te begrijpen waar je in zit .De groepsdagen, niet alleen waardevol, maar zeker de vriendschappen die je er aan overhoudt. En uiteraard ook de individuele sessies. Theorie is niets zonder voelen, en ook voelen heeft theorie nodig. Ik ben dankbaar en blij dat ik voor het jaartraject heb ingetekend, omdat ik die tijd ook echt nodig had. Het is een heel proces. Aanvankelijk laat je maar toe wat je kan toelaten.Omdat we meester zijn in het uit de weg gaan van onze oude kindpijn. Het bewust worden daarvan is een hele weg. Dan weer een stukje theorie en dan weer een stukje ervaren en doorvoelen. Om al zo de puzzel, de blauwdruk van je eigen leven te leren kennen. Het gaat echt om het leren kennen van jezelf. De moed en het lef hebben om je niet langer afhankelijk te maken van de liefde en erkenning van een ander. Voor ik aan dit traject begon , had ik nog nooit van de begrippen codependentie en relatieverslaving gehoord. En ik heb lang, zoals dat bij elke verslaving hoort, in de ontkenning gezeten. Maar gaandeweg laat je meer en meer stukken van jezelf toe. Ga je de communicatie met jezelf aan, worden je kindtrauma’s zichtbaar , en kan je jezelf gaan helen. Belangrijk in dit heel traject is dan ook, de herhaling van de lessen. En gelukkig kan dat, omdat je levenslang toegang hebt. In het begin, laat je maar toe wat je op dat moment aankan. Later op je weg, bij herhaling van een les, hoor je net weer andere dingen en kan je weer een stapje dieper herstel toelaten. Ik kan nu voelen wanneer ik in mijn trance schiet. “Trance” , was eerst een theoretisch begrip voor me maar nu kan ik duidelijk voelen, dat als de ander zich niet goed voelt , er als het ware een energie uit mij stroomt naar de ander, en ik onmiddellijk de pijn daar wil weghalen. Ik ben dan volledig weg van mezelf. En ik verwar dit zelfs met liefde. Doordat ik denk dat ik liefde voel voor de ander, geraak ik op die manier verstrikt in een ongezonde relatie. Want ik heb mezelf verlaten om voor de ander te zorgen. En paradoxaal genoeg ,omdat ik mezelf verlaten heb, verwacht ik van de ander dat hij of zij me weer heel laat voelen. Ik ervaar meer en meer dat de sleutel tot zelfbevrijding ligt in het verbinden met mezelf. In die diepe verbinding, vind ik mijn kracht terug. Los van de ander. Los van de afhankelijkheid. Ik wens jullie allen een mooi proces toe. Hartelijk dank Claudia Krumme, voor de liefdevolle begeleiding. Liefs Rita

Ervaringen van anderen kunnen inspireren en ik begrijp het helemaal als je die graag bekijkt. Maar ieder pad is uniek. De mensen die je hierboven ziet, kozen ervoor om zich volledig over te geven aan het proces, ook toen het spannend werd. Ik kan je de weg wijzen en de bedding bieden om te helen. Wat jij ermee doet, maakt het verschil.